中医美容推荐四个春季最佳祛斑法

2019年07月17日 • 中医保健 • 阅读 15

中医美容:推荐四个春季最佳祛斑法中医美容:推荐四个春季最佳祛斑法,中医文化博大精深,自古以来不管是疾病的治疗还是美容养颜方法的选择,

中医美容:推荐四个春季最佳祛斑法

中医美容:推荐四个春季最佳祛斑法

中医美容推荐四个春季最佳祛斑法

,中医文化博大精深,自古以来不管是疾病的治疗还是美容养颜方法的选择,人们首选的就是中医美容养颜方法。但是中医专家在此提醒选择方法应该根据自己的实际问题对症选择,下面就跟随一起来了解一下,希望能给广大的爱美女士带去贴心的帮助。

方法一:补充维生素

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失

。每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

方法二:防晒

别以为冬天就可以不防晒,冬天的紫外线杀伤力一样很大,所以MM冬天出门脸部皮肤还是要擦防晒霜,另外,最好借助一些辅助工具,如太阳镜,太阳伞等。如果长时间在阳光下工作,就要记得两三个钟擦一次防晒。

方法三:中药调理

当归有抗老、消斑、美容、健肤的功效,古人将其称为妇人面药。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水溶液抑制酪氨酸酶的活性最高,则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。因此,脸上长斑的MM也可以通过内服当归来调理。如今市面上出现了了许多中药成分的祛斑美白产品,性质温和,没有副作用,而且祛斑效果比自行调理更快也更为方便。

方法四:调节内分泌

内分泌平衡对肌肤的健康也非常重要,所以MM要保证愉快的心理和充足的睡眠,不熬夜,因为睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

中医美容养颜专家针对以上问题向大家做出了详细的介绍,希望能给大家的美容养颜带去正确的指导,选对方法的同时我们还应该坚持去做,争取早日拥有健康亮白的肤质。

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